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音樂放松椅屬于心理咨詢(輔導(dǎo))設(shè)備。又稱音樂放松治療椅,是心理放松室必備的心理設(shè)備之一。音樂放松椅的原理是利用聽覺、視覺通道,通過音樂、圖片、電影等媒介影響人們的心理和生理狀況,借助自我暗示的方法來調(diào)節(jié)人的情緒和行為。對于外行的朋友來說,在日常的心理室可能經(jīng)常會見到音樂放松椅,但是確不了解它到底有什么功能。今天我們就來探討關(guān)于音樂放松椅的五大功能好處。
音樂放松椅的五大功能主要有:
一、音樂放松治療敲開封閉的心靈,緩解憂郁苦悶的心情,還可以讓身體放輕松,好的音樂可以緩解壓力,避免因自律神經(jīng)緊張失調(diào)而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。
二、透過音樂的物理作用,可直接對人體內(nèi)器官產(chǎn)生共振效果。因為聲音是一種振動,而人體本身也是由許多振動系統(tǒng)所構(gòu)成,如心臟跳動、胃腸蠕動等。當(dāng)音樂與體內(nèi)器官產(chǎn)生共振時,會使人體分泌一種生理活性物質(zhì),調(diào)節(jié)血液流動和神經(jīng),讓人富有活力、朝氣蓬勃。并且利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò),使氣血循環(huán),保持機體的陰陽平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活,使人精神振奮、消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。
三、使用音樂放松椅還可以準確評估來訪者的放松度,生成詳細的診療一體的報告,通過這些數(shù)據(jù),心理老師可對放松效果進行客觀的評估,并書寫在報告上直接打印出來。
四、幫助來訪者提高免疫力,增強神經(jīng)傳導(dǎo)速率,增強記憶力與注意力,讓人的身心都得到適度的發(fā)展和解放。
五、音樂可以刺激腦部,活化腦細胞,對腦部的活動有很大的幫助,甚至有防止老化的功效,而且還可以幫助來訪者進行音樂催眠有效緩解失眠癥狀。
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