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國家衛(wèi)健委印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎防控中居家隔離醫(yī)學(xué)觀察感染防控指引(試行)的通知,對居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員的感染防控做了詳細(xì)指導(dǎo)。
新型冠狀病毒感染的肺炎防控中 居家隔離醫(yī)學(xué)觀察感染防控指引
一、居家隔離醫(yī)學(xué)觀察隨訪者感染防控
(一)訪視居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員時(shí),若情況允許電話或微信視頻訪視,這時(shí)無需個(gè)人防護(hù)。訪視時(shí)應(yīng)當(dāng)向被訪視對象開展咳嗽禮儀和手衛(wèi)生等健康宣教。
(二)實(shí)地訪視居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員時(shí),常規(guī)正確佩戴工作帽、外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,穿工作服,一次性隔離衣。每班更換,污染、破損時(shí)隨時(shí)更換。
(三)需要采集呼吸道標(biāo)本時(shí),加戴護(hù)目鏡或防護(hù)面屏,外科口罩換為醫(yī)用防護(hù)口罩,戴乳膠手套。
(四)一般情況下與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員接觸時(shí)保持1米以上的距離。
(五)現(xiàn)場隨訪及采樣時(shí)盡量保持房間通風(fēng)良好,被訪視對象應(yīng)當(dāng)處于下風(fēng)向。
(六)需要為居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員檢查而密切接觸時(shí),可加戴乳膠手套。檢查完后脫手套進(jìn)行手消毒,更換一次性隔離衣。
(七)接觸隔離醫(yī)學(xué)觀察人員前后或離開其住所時(shí),進(jìn)行手衛(wèi)生,用含酒精速干手消毒劑揉搓雙手至干。不要用手接觸自己的皮膚、眼睛、口鼻等,必須接觸時(shí)先進(jìn)行手衛(wèi)生。
(八)不重復(fù)使用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,口罩潮濕、污染時(shí)隨時(shí)更換。
(九)居家隔離醫(yī)學(xué)觀察隨訪者至少須隨身攜帶:健康教育宣傳單(主要是咳嗽禮儀與手衛(wèi)生)、速干手消毒劑、護(hù)目鏡或防護(hù)面屏,乳膠手套、外科口罩/醫(yī)用防護(hù)口罩、一次性隔離衣、醫(yī)療廢物收集袋。
(十)隨訪中產(chǎn)生的醫(yī)療廢物隨身帶回單位按醫(yī)療廢物處置。
二、居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員感染防控
(一)居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員可以選擇家庭中通風(fēng)較好的房間隔離,多開窗通風(fēng);保持房門隨時(shí)關(guān)閉,在打開與其他家庭成員或室友相通的房門時(shí)先開窗通風(fēng)。
(二)在隔離房間活動可以不戴口罩,離開隔離房間時(shí)先戴外科口罩。佩戴新外科口罩前后和處理用后的口罩后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)洗手。(三)必須離開隔離房間時(shí),先戴好外科口罩,洗手或手消毒后再出門。不隨意離開隔離房間。
(四)盡可能減少與其他家庭成員接觸,必須接觸時(shí)保持1米以上距離,盡量處于下風(fēng)向。
(五)生活用品與其他家庭成員或室友分開,避免交叉污染。
(六)避免使用中央空調(diào)。
(七)保持充足的休息時(shí)間和充足的營養(yǎng)。最好限制在隔離房間進(jìn)食、飲水。盡量不要共用衛(wèi)生間,必須共用時(shí)須分時(shí)段,用后通風(fēng)并用酒精等消毒劑消毒身體接觸的物體表面。
(八)講究咳嗽禮儀,咳嗽時(shí)用紙巾遮蓋口鼻,不隨地吐痰,用后紙巾及口罩丟入專門的帶蓋垃圾桶內(nèi)。
(九)用過的物品及時(shí)清潔消毒。
(十)按居家隔離醫(yī)學(xué)觀察通知,每日上午下午測量體溫,自覺發(fā)熱時(shí)隨時(shí)測量并記錄。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道癥狀時(shí),及時(shí)聯(lián)系隔離點(diǎn)觀察人員。
三、居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員的家庭成員或室友感染防控
(一)佩戴外科口罩。
(二)保持房間通風(fēng)。
(三)盡量不進(jìn)入隔離觀察房間。
(四)與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員交流或提供物品時(shí),應(yīng)當(dāng)距離至少1米。
(五)注意手衛(wèi)生,接觸來自隔離房間物品時(shí)原則上先消毒再清洗。不與被觀察者共用餐飲器具及其他物品。
其他人員如物業(yè)保潔人員、保安人員等需接觸居家隔離醫(yī)學(xué)觀察對象時(shí),按居家隔離醫(yī)學(xué)觀察隨訪者要求使用防護(hù)用品,并正確穿戴和脫摘。
經(jīng)絡(luò)通
經(jīng)絡(luò)通是什么產(chǎn)品?
是集神經(jīng)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)、音樂、物理振動學(xué)、微電子,多方面有機(jī)結(jié)合的創(chuàng)新產(chǎn)品。經(jīng)絡(luò)通要根據(jù)穴位對應(yīng)使用,將經(jīng)絡(luò)通的穴位按摩凸點(diǎn)對準(zhǔn)穴位,松緊適度地綁好或壓好,用對應(yīng)穴位的調(diào)理音頻菜單,調(diào)理一個(gè)穴位每次10-15分鐘為宜,一天二次。
頸椎相關(guān)裝備
生活用品層面,枕頭要好,床墊要好,常用的桌椅要高矮合適。網(wǎng)上有各式各樣的頸椎托,我個(gè)人用下來,覺得醫(yī)用的頸椎托是最適合我的,也許是因?yàn)槲翌i椎病實(shí)在太嚴(yán)重了。
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“淤堵生百病, 痛則肯定不通
公司只生產(chǎn), 通經(jīng)活血產(chǎn)品”
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